Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1318 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 63.41g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Конфета, Кофе, Сметана , Творог. Lunch: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Кофе, Картошка Печеная. Dinner: Мандарины, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Помидоры, Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|