Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 61.29g | Carbs: 157.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Томатный Соус, Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины . Dinner: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Яблоко, Маффины, Эклер, Мандарины, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Велком Колбаса Докторская, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Имунеле Земляника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна19.06's Weight History
|