Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
828 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 33.81g | Carbs: 113.52g.
Breakfast: Сливочная Ванильная Глазурь, Пятерочка Банан, Чай с Сахаром, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Мандарины, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Грудка Индейки. Dinner: Грудка Индейки, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Snacks/Other: Волгир Молочная Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dzheny1989's Weight History
|