я настолько объелась, что вот уже подтора часа прошло, час гуляла, а дышать до сих пор трудно. и работать невозможно. отчаянно хочется спать
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 134.28g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Белевская Пастила Хрустящие Кусочки, Bonduelle Кукуруза, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каждый День Фундук в Шоколадной Глазури, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сказка Икра из Водорослей. more...
|
|
1651 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Standing - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 50 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
Comments
25 Dec 19 by member: Людмила7887
|
Людмила7887, сама удивилась, если честно. Капуста объемная да еще и сытная оказалась, хоть и на пару. Ну и курица там за кадром.
25 Dec 19 by member: DarkMary1984
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|