Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1454 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 33.05g | Carbs: 196.17g.
Breakfast: Мандарины, Пирожок с Капустой, Торчин Соус Тартар, Своя Лінія Снеки, Жайвір Козинак Соняшниковий, Козуб Fitness, Чай, Шоколадный Сироп, Сахар, Сухой Жареный Соленый Арахис, Флинт Сухарики, Мандарины, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|