Bunda Delisha's Journal, 27 Dec 19

selamat pagi FS
ini bukan menu sarapanku sih, aku skip sarapan karna kerja cuma bawa bekal 1 jadinya aku makan ini nanti siang
nasi 5sdm + sayur urap + telur rebus besar
segini Insyaallah kenyang, est kal nya 310'an kkal
koreksi kalo salah🙏

---

837 kcal

Fat: 34.75g | Prot: 39.00g | Carbs: 90.05g.   Lunch: Telur Dadar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Goreng. Snacks/Other: Es Teh, My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. more...