Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1290 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 91.55g | Carbs: 92.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Овсяноблин. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш. Snacks/Other: Мандарины, Муравейник, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|