|
ini dengan berat badan 115,2 kg sejak 1/8 turun 13,7 . berat awal 128,9. semoga istiqomah. Bismillah...💕💕
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
540 kcal
|
Fat: 28.17g | Prot: 30.42g | Carbs: 44.84g.
Breakfast: Pir Asia, Semangka, Melon, Chia Seed, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Lunch: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Urap, Ayam Goreng. Snacks/Other: Garuda Kacang Telur. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laksmi24121973's Weight History
|