Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1633 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 62.51g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Всегда Готов Панини с Курицей и Сыром. Lunch: Виноград, Gancia Prosecco, Мандарины, Бахетле Щука Фаршированная на Пару, Бахетле Драники Картофельные с Грибами, Белый Хлеб, Котлеты по - Албански. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Jägermeister Настойка, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|