putrisetiakim's Journal, 31 Dec 19

Makanan pertama yang di post di fs 😊

View Diet Calendar, 31 December 2019:
986 kcal Fat: 37.49g | Prot: 57.14g | Carbs: 122.18g.   Breakfast: Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Tahu Goreng, Minyak Zaitun, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Shirataki Nasi, Tempe, Wortel Dimasak, Sawi Putih. Lunch: Ikan Asin, Minyak Zaitun, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Shirataki Nasi, Wortel Dimasak, Sawi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Flimty Flimty. Snacks/Other: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
Nasinya pke shiratake ya kak?  
31 Dec 19 by member: nadiaika
Selamat kak.. sering2 update ya.. menunya mirip kayak buatanku jg suka gini masaknya yg praktis 🙏💓 
31 Dec 19 by member: jannahaja
@nadiaika iya pake nasi shirataki @jannahkha hehehe oke2 bakalan sering update, selama beberapa bulan ini msih belum paham betul gimana cara makai fs mangkanya belum pernah update 
31 Dec 19 by member: putrisetiakim
beli beras shiratakinya dimana kak?  
02 Jan 20 by member: algebragamatika
@algebragamatika beli online di shopee kak 😊 
02 Jan 20 by member: putrisetiakim
Mau nanya kak, cara post kayak gini gimana?  
04 Jan 20 by member: fyriall
@fyrial pilih camera di bagian halaman utama, nantik pilih mau upload di bagian makan pagi siang atau malam sama bisa buat caption juga 
04 Jan 20 by member: putrisetiakim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


putrisetiakim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.