Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
1858 kcal
|
Fat: 107.37g | Prot: 88.36g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Пирог без Глютен с Капустой, ВкусВилл Шоколад Молочный, Dziugas Сыр Твердый, Горбуша Соленая, Bucheron Горький Шоколад 72%, Кофе (Эспрессо). Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Lay's Чипсы, Coca-Cola Кола. Dinner: Пирог без Глютен с Капустой, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Горбуша Соленая, Сыр Пармезан (Твердый), Карамель, Ермолино Печенье Песочное Классическое. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakim84's Weight History
|