|
Возвращение на правильный путь! Мне одного дня хватило со сладостями , и всяким пищевым «мусором», что даже спала плохо... так что сегодня день начался с воды и овсяной кашки) хоть и писали тут что это бесполезные углеводы, но для желудка и кишечника овсянка очень полезна) всем хорошего дня) 🌷
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
701 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 27.75g | Carbs: 83.28g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде, Фрутоняня Пюре из Чернослива. Lunch: Оливье с Курицей, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. more...
|
|