|
Terong isi relur sayuran sama sambel tomat
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
358 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 16.11g | Carbs: 27.57g.
Dinner: Saus Tomat, Terong Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. more...
|
|
 Comments
02 Jan 20 by member: Griyalnc
|
02 Jan 20 by member: wiwi_arsih
|
02 Jan 20 by member: Mia L. Gunawan
|
Masya Allah kreatif sekali🤩
02 Jan 20 by member: yuklangsingg
|
Bisa dijadikan bisnis nih mbak...kuliner sehat.
02 Jan 20 by member: cimoelani
|
02 Jan 20 by member: mbaksari
|
@yuklangsing : makasih kak, ini dapet dari ig terus di praktekin.
02 Jan 20 by member: sulisp
|
@cimoelani : makasih kak masukkan ya, cuman masih belum PD kak kalo buat konsumsi publik 🤗
02 Jan 20 by member: sulisp
|
02 Jan 20 by member: elinlina40
|
@griyalnc, @Mia L. gunawan, @mbaksari : Bahan terong isi sayur : 1 buah terong ungu. 2. Daun bawang secukupnya cincang halus. 3 wortel ukuran sedang cincang halus. 4. Lada secukupnya. 2 siung bawang putih. 5. garam dan kaldu jamur secukupnya ( boleh pake kaldu yg ada di rumah) dan 2 butir telur. Cara buat : 1. potong terong dengan tinggi 2 cm lalu keluarkan isinya menggunakan gagang sendok lalu buat lingkaran mengikuti bentuk terong. 2. Potong isi terong. 3. Haluskan bawang putih, merica dan garam. 4. Sangrai wortel hingga agak layu. 5.Campur bumbu yg telah di haluskan dengan daun bawang, wortel, telur dan irisan terong, kaldu jamur lalu kocok hingga tercampur. 6. Panaskan teflon beri sedikit minyak kalo teflonnya nggak anti lengket lalu masukka terong yg sudah berlubang tuangkan telur yg sudah tercampur sayuran pada lubang2 terong, gunakan api yang amat kecil lalu tutup teflon. 7.Bolak balik sampai matang jangan lupa setelah di balik tutup kembali. 8. Sajikan dan beri hiasan.
03 Jan 20 by member: sulisp
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|