LosT-'s Journal, 02 Jan 20


View Diet Calendar, 02 January 2020:
1949 kcal Fat: 95.18g | Prot: 89.96g | Carbs: 185.13g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Kıvırcık Lahana, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Cacık, Düğün Çorbası, Çoban Salatası, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Dinner: Eker Ayran, Yayla Yayla Çorbası , Bulgur Pilavı, Tepsi Kebabı. Snacks/Other: Yoğurtlu Makarna, Hardline Amino Full, Haşlanmış Yumurta, Poğaça. more...
2030 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
Yogun bir gun oldu.  
02 Jan 20 by member: LosT-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LosT-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.