grig_natka's Journal, 04 Jan 20

Доброе утро! ☀️

View Diet Calendar, 04 January 2020:
1308 kcal Fat: 69.85g | Prot: 60.59g | Carbs: 108.15g.   Breakfast: Сливочное Масло, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Перцы Перец Сладкий Красный, Жареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Зеленый Чай, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Подсолнечное Масло, Шампиньоны. Dinner: Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Подсолнечное Масло, Зеленые Оливки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. more...
1602 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро! Приятного аппетита 😁🙌🏼 
03 Jan 20 by member: cloveronee

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


grig_natka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.