Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 87.15g | Prot: 75.76g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Крабовый, Холодец, Шашлык из Свинины, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|