|
Salatanın yarısını yiyebildim.200-250 kalori civarı
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 59.46g | Carbs: 77.96g.
Breakfast: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kepekli Ekmek, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Dinner: Pişmiş Havuç, Çoban Salatası, Tavuk Baget. Snacks/Other: Çerezya Sarı Leblebi, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byzatandgan's Weight History
|