MaiteThais's Journal, 07 Jan 20

Salada de rúcula com tomate, peito de peru, orégano, pimenta vermelha e azeite extra virgem; Macarrão de abobrinha com queijo parmesão; filé de frango e chá gelado de hibisco com cavalinha e canela.

View Diet Calendar, 07 January 2020:
1167 kcal Fat: 75.09g | Prot: 88.98g | Carbs: 47.13g.   Breakfast: Amêndoas, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Limão, Abacates. Lunch:  Beijinho Low Carb Caseiro, Chá de Hibisco, Cavalinha e Canela., Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tirolez Queijo Parmesão, Abobrinha Refogada, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Orégano, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Peito de Peru, Tomates, Rúcula. Dinner: Limão, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates, Rúcula, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Snacks/Other: Limão, Couve Manteiga Crua. more...

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