Doaa.Sabry's Journal, 08 Jan 20

بيتزا البيض (معلقة دقيق شوفان/٢ بيضة/خضار مقطع /٣ معالق لبن/جبنة قريش/جبنة موتزريلا/ ملح وفلفل وبابريكا)

---

1718 kcal

Fat: 29.86g | Prot: 129.44g | Carbs: 228.41g.   Breakfast: عيش بلدي عيش بلدي, حدائق كاليفورينا فول (خلطه الكشنه السعودي) جاهز لأكل, شوفان لينو سريع التحضير, Milk, Baby Carrots , Dry Curd Cottage Cheese, Low Fat American Cheese, Sweet Green Peppers (Sauteed) , Tomatoes, Egg. Lunch: لحوم لحم جاموسي, مكرونه الملكه مكرونه اسباجتي الملكة. Snacks/Other: Banana, Tangerine, Apple. more...