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View Diet Calendar, 08 January 2020:
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1556 kcal
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Fat: 106.82g | Prot: 79.28g | Carbs: 73.97g.
Breakfast: 돌체구스토 룽고, 코코아 분말 (무당), Organic Valley 기버터, 전원식품 시나몬가루, 대상 콜라겐, 삶은 계란, Nature's Way MCT Oil. Lunch: 덴마크 구워먹는 치즈, 들기름, 팽이버섯, 코스트코 아보카도 오일, Organic Valley 기버터, 애호박, 연어. Dinner: Jarrow Formulas MCT Oil, 콩나물국, 들기름, 익힌 브로콜리 (생야채), 마른 펄 타피오카, 명태. Snacks/Other: 군고구마, Lindt 90%카카오, Sunfood 카카오파우더, 청정원 유기농 코코넛오일, 호두, 피칸 너트, 아몬드, 사과. more...
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1923 kcal
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Exercise:
Spinning - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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hahahabo's Weight History
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