|
Приятно, что вода, а не окорок😁 Активные дни.
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1760 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 60.55g | Carbs: 208.14g.
Breakfast: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Магнит Матнакаш, Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Тушеные Овощи, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Приготовленные Грибы. Dinner: Тушеные Овощи, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Правильное Решение Сосиски Экстра, Капуста Тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареное Яйцо, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый. Snacks/Other: Кефир 1%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди". more...
|
|
3710 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 4 hours, Ironing - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Reading - 1 hour and 20 minutes, Grocery Shopping - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 20 minutes, Skiing (cross country) - 50 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Washing Dishes - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Пышка's Weight History
|