4ystaja's Journal, 09 Jan 20


View Diet Calendar, 09 January 2020:
1735 kcal Fat: 67.20g | Prot: 100.77g | Carbs: 183.35g.   Breakfast: Чиа Семена, Славянские Традиции Молоко 2.5%, Протеин, Бразильские Орехи, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Радуга Вкуса Творог 5%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 26%, Щавелевый Суп, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Винегрет. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Минскхлебпром Хлеб "Маг" с Семечками, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Провит Котлеты Овощные с Брокколи. Snacks/Other: Очень Сахар. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4ystaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.