Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 40.28g | Carbs: 233.43g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Помидоры, Макфа Спагетти, Вареное Яйцо. Dinner: Хлеб Черный, Жареная Картошка, Верес Горошек Зеленый, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Перекресток Конвертик с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|