Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1022 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 22.64g | Carbs: 165.36g.
Breakfast: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Ферреро Раффаэлло, Яблочный пай. Dinner: Яблочный пай. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krevetochka12's Weight History
|