|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1562 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 58.73g | Carbs: 207.33g.
Breakfast: Latte, Miele, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Lunch: Pomodori, Arrosto di Maiale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Spaghetti N.5, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane Comune, Garofalo Calamarata, Sale, Parmigiano (Grattugiato), Olio d'oliva. Snacks/Other: Zucchero, Caffè Espresso, Buitoni Fette Biscottate, Banana, Marmellate e Conserve, Uovo, Farina Bianca. more...
|
|
308 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 33 minutes, Apple Health - 23 hours and 27 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serenatarquini's Weight History
|