hah?menurunkan masa otot maksudnya gmn mey?bulking gt ya?maaf newbie 🙏
10 Jan 20 by member: Aming73
|
body kek gimana pun tetep penasaran ditunggu ni kak mey
10 Jan 20 by member: mariatjoa
|
@kak Aming.. mengurangin massa otot bukan berarti bulking. Jadi kurangin asupan protein dan asupan suplemen sementara Imey kurangin. Pengen sedikit polos aja ototnya. Jadi olah raga tujuan bukan hard lagi bikin otot..cuma olah raga sehat aja. Sementara off buat kompetisi untuk tahun ini kak
10 Jan 20 by member: imey_code2
|
10 Jan 20 by member: imey_code2
|
10 Jan 20 by member: nirmarahayu
|
10 Jan 20 by member: pinky.vie
|
ok Mey...tetap sehat dan sukses selalu ya 🙏🙏🙏💪💪💪😍😍😍
10 Jan 20 by member: Aming73
|
kak imey mah lebih keren kalo berotot
10 Jan 20 by member: Suputra Bar
|
10 Jan 20 by member: Aming73
|
imey kalah ya lombanya kmarin? jd mau nurunin massa ototnya
10 Jan 20 by member: TheBals
|
@TheBals kompetisi bukan masalah kalah menang kak.. cuma tahun ini imey fokus kerja dulu. Kalo tahun kemarin emang fokus jadi atlit. Skrg th 2020 ini imey dituntut cari duit😂..karna kata papi udah gede waktue tanggung jawab buat masa depan. Gk boleh seneng2 terus🤣
10 Jan 20 by member: imey_code2
|
@eyeini. Makasih kakak..intinya sih imey masih tetep olah raga. Cuma gk mau fokus bikin otot. Campurin ama cardio yg banyak. Soalnya kalo telalu ekstrim ntar cowok2 pada takut ama imey..alhasil jomblo mulu ntar🤪
10 Jan 20 by member: imey_code2
|
10 Jan 20 by member: anthony putra
|