Завтрак 197 ккал: кофе с молоком, голубика, фисташковый рулет с малиной из Вкусвилла. Рулет понравился, приятный вкус
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 98.52g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Антонов Двор Торт Фруктовый со Сливками, Семга на Гриле, Телятина Гриль, Бутерброд с Семгой. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
сори ,но явно не 197 ккал!
11 Jan 20 by member: Алиса ZZ
|
В рулете 297кк на 100 грамм. В упаковке 220 грамм. Таких кусков там будет 4-5. То есть, этот кусок где-то 50 грамм = ~149кк. Голубики там совсем не много. Вполне может быть 197кк
11 Jan 20 by member: kapega
|
Kapega, у вас глаз-алмаз) рулет был 48 гр - 143 ккал
12 Jan 20 by member: Emerald ~
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emerald ~'s Weight History
|