Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 48.65g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Шоколадный Бисквит, Red Bull Энергетик, Красный или Кайенский Перец, Капуста Тушеная. Lunch: Сырники, Красный или Кайенский Перец, Капуста Тушеная. Dinner: Рис Вареный, Капуста Тушеная с Мясом, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта0902's Weight History
|