keto_danny's Journal, 13 Jan 20

Diner:
Left-over zero noodles bami.
Met sticky chili kippen dijen.
Gebakken eitje en wat augurk.
Weer erg lekker gegeten!

View Diet Calendar, 13 January 2020:
1111 kcal Fat: 86.85g | Prot: 59.49g | Carbs: 18.14g.   Breakfast: Body & Fit MCT Oil. Lunch: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Waymadi Granola, AH Avocado Eetrijp. Dinner: AH Kipdijfilet, Kesbeke Augurk, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, AH Sesamolie, Bio Today Ghee, AH Ei, Deen Bami Groente. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. more...

24 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Oeeeeh ik geloof het gelijk 🤤 
13 Jan 20 by member: Sheilavanwijk
😊 
13 Jan 20 by member: keto_danny
Lekker!!! 
13 Jan 20 by member: D3N1S3.
Wat zijn sticky Chili kippendijen? Kruid je die zelf? En wat is dan de marinade? Lijkt me 😋 
13 Jan 20 by member: Fietsje37
Ziet er heerlijk uit! 
13 Jan 20 by member: arnomattijs
Mocht er ooit een fs-reünie komen weet ik wel wie er mag koken 😇 en wie het toetje mag verzorgen (Elfje). Hahaha gekkigheid maar leuk om zo inspiratie op te doen in ieder geval 😍 
13 Jan 20 by member: Sheilavanwijk
@fietsje: Sticky chili kip: 2 personen: 4 Kippen dijen in kleine stukjes. 2 el water. 2 el witte balsamico azijn. 2 teentjes knoflook, geperst. 1 el kikkoman. 1 el sesamolie. 1/8 tl xanthaangom. 1/6 cup "bruine" suiker(stevia) 1/4 tl gember poeder(ik heb verse gedaan) 1 el shiracha saus. Alles mengen. Kip erdoor husselen, een paar uurtjes laten intrekken. Zonder olie bakken, en als het vocht grotendeels is weggetrokken, is het ineens "sticky" Dan nog even lekker krokant door bakken. 
14 Jan 20 by member: keto_danny
O, en ik was het water vergeten😂 Maar het was nat genoeg. 
14 Jan 20 by member: keto_danny
Nou echt he Sheila! Hihihi 
14 Jan 20 by member: D3N1S3.
Mijn man klaagt nog altijd hoor🙈 
14 Jan 20 by member: keto_danny
Whahhaa sheila, ik weet ook wie het gaat opeten dan 😋 
14 Jan 20 by member: cmhk
Nee joh! Waarom klaagt ie  
14 Jan 20 by member: D3N1S3.
Lekker!!!! 
14 Jan 20 by member: happycaviq
Nou Denise, er is altijd wél iets😤 Dodelijk vermoeiend. Inmiddels denk ik bij mezelf, nou ja, als ik het maar lekker vind! En daar zorg ik wél voor😂 
14 Jan 20 by member: keto_danny
Goed zo! Hihi dan moet ie zelf de keuken maar in gaan hihi 
14 Jan 20 by member: D3N1S3.
Ja, en dat doet ie niet hoor! Het is vooral erg makkelijk dat ik nu dagelijks eten kook. Maar het zou wél leuk zijn als dat eens wat meer werd gewaardeerd 
14 Jan 20 by member: keto_danny
Ja dat snap ik zeker idd. Zou heel fijn zijn, mag ook wel toch. Als je werkt kookt hij dan wel of kook je altijd al?  
14 Jan 20 by member: D3N1S3.
Als ik werk, komt hij dinsdag en vrijdag. En dan maak ik het ook altijd nog makkelijk voor hem. Hij is gewoon geen complimenteus type, helaas😂 
14 Jan 20 by member: keto_danny
Komt= kookt  
14 Jan 20 by member: keto_danny
🤦🏼‍♀️ Danny, je moet voor de grap eens proberen om hem te overladen met complimenten en dan niet ál te opvallend 🤪 Heb ik eens gedaan en de wenkbrauwen gingen steeds verder omhoog maar het werpt wel z’n vruchten af hoor 🤣🤣 
14 Jan 20 by member: Sheilavanwijk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.