Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 39.94g | Carbs: 232.26g.
Breakfast: Ашан Меренги Цветные, Milka Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Малиновое Варенье, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Соломка, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Пятерочка Банан, Суп Гороховый. Dinner: Сушка, Ударница Мармелад, Кальве Майонез Легкий, Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|