Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 50.84g | Carbs: 204.94g.
Breakfast: Кекс, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Селедка под Шубой, Сметана , Мясо по-Французски, Картофельное Пюре, Борщ, Лукоморье Масса Творожная с Вишней и Шоколадом. Dinner: Карамель, У Палыча Рождественский Штоллен. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.20.20's Weight History
|