|
💃
|
71.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1124 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 72.63g | Carbs: 116.66g.
Breakfast: Банан, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Греческий Салат, Кабачковая Икра, Курица на Пару. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Термостатный, Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|