duos530.as's Journal, 15 Jan 20


View Diet Calendar, 15 January 2020:
1432 kcal Fat: 59.39g | Prot: 67.81g | Carbs: 161.56g.   Breakfast: Груша, Сметана , Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Свекольник. Dinner: Слайсы, Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Чай с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка в Кефире, Перловка Отварная. Snacks/Other: Чернослив, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Булочка, Кофе с Молоком, Twix Имбирное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Сметана , Куриные Оладьи. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


duos530.as's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.