Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 70.33g | Carbs: 121.03g.
Breakfast: Кофе натуральный с молоком, Окей Груша Конференс, Жареная или Запеченная Курица, Омлет с помидоров и луком. Dinner: Банан, Славянка Золотой Степ (19г), Donna Vera Tortiglioni, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Nestle Хлопья Fitness. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|