|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 49.24g | Carbs: 234.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Яблоко Желтое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубец, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Dinner: Финик, Бутерброд с Сыром, Чернослив. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Twix Имбирное Печенье, Яблоко Желтое, Рахат Шоколад Астана , Село Лесное Сыр Сулугуни, Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Булочка. more...
|
|
2143 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
duos530.as's Weight History
|