gente esse é minha sobremesa favorita e low carbta uma delicia
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 97.44g | Prot: 60.32g | Carbs: 83.24g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, LAR Anéis de Cebola Empanados, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Dinner: Ekma Ketchup, Arisco Maionese, Ovo, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Snacks/Other: LAR Anéis de Cebola Empanados , Jussara Creme de Leite Leve, Coco, Morangos, Café com Açúcar, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Qualy Margarina Cremosa. more...
|
|
2547 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 14 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mfernandamenezes's Weight History
|