Keto: Zero spaghetti met zelfgemaakte tomatensaus, met gehakt en champignons. Daarover wat cheddar, en Kesbeke augurk😋
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 77.73g | Carbs: 20.70g.
Lunch: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough, Body & Fit Perfection Bar Coconut Sensation. Dinner: Kesbeke Augurk, Champignons, AH Gehakt Half-om-Half, AH Cheddar Tophat, Zero Pasta Spaghetti, AH Balsamico Azijn , Olijfolie, Knoflook, AH Trostomaten. Snacks/Other: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. more...
|
|
Comments
Ik vind ze prima te eten die noodles.
19 Jan 20 by member: Gerrika G
|
Ik ook hoor! En mijn man eet zijn bord ook helemaal leeg.
Niks mis mee, goede vervanger van de normale spaghetti, noodles of rijst.
Je moet het alleen héél goed afspoelen, en er een lekker sausje bij maken.
19 Jan 20 by member: keto_danny
|
19 Jan 20 by member: Elfje69
|
20 Jan 20 by member: jeanneij01
|
20 Jan 20 by member: Elfje69
|
Als je het pak open maakt stinkt het zo dat ik het niet meer wil hebben. Heb jij daar geen last van?
20 Jan 20 by member: margriet.gerritsen
|
Als je het goed afspoelt met koud water is dat weg 🤷.
20 Jan 20 by member: Elfje69
|
Totaal geen last van als het afgespoelt is
20 Jan 20 by member: keto_danny
|
Heb ik ook gedaan maar helaas blijft bij mij dan die lucht nog in mijn hoofd zitten.
20 Jan 20 by member: margriet.gerritsen
|
Haha, dan moet je zorgen dat je keuken zich vult met heerlijke geuren
20 Jan 20 by member: keto_danny
|
Nee hoor, ik vind het zo vies dat ik dan maar koolhydraatarme pasta koop.
20 Jan 20 by member: margriet.gerritsen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|