Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1143 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 73.96g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Своя Линия Чернослив, Яготинский Сливки 15%, Сильпо Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Своя Линия Чернослив, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Свекла Вареная, Сазан. Dinner: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|