Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 48.59g | Carbs: 204.48g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Элика Хинкали. Lunch: Компот, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Геркулес Вареники с Картошкой и Печенью. Dinner: Свинина Тушеная, Кофе с Сахаром, Круассан, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сильпо Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Knitt's Weight History
|