Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
2481 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 194.41g | Carbs: 283.35g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пекинская Капуста, Куриное Филе, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|