|
курочка по французки, и 75 гр макарошки барилла. приятного аппетита примерно 450 кк
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 69.78g | Carbs: 93.06g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Творог (Полностью Обезжиренный), Тортилья. Lunch: Barilla Вермишель, Сыр Российский, Помидоры, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Dinner: Яичный Белок, Морская Капуста. more...
|
|
 Comments
Молодец,иди к желанной цифре.Чем мы стройнее,тем здоровее.Здоровья крепкого.Не останавливайся
20 Jan 20 by member: azov1983
|
20 Jan 20 by member: Надежда 959
|
Умничка! На какую каллорийность в день вы питаетесь?
20 Jan 20 by member: Новая Юсинда
|
20 Jan 20 by member: Надежда 959
|
Ого, вы наедаетесь?, не мало вам?
21 Jan 20 by member: Новая Юсинда
|
Вполне чувствую себя отлично!
21 Jan 20 by member: Надежда 959
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|