Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
72 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
2084 kcal
|
Fat: 87.10g | Prot: 172.14g | Carbs: 178.74g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Calve Мексиканская Сальса Соус, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Приосколье Филе Куриное, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Calve Кетчуп Черри, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сардельки. Dinner: Гречка с тушёнкой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts, Клубника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|