chepushtanova.m's Journal, 21 Jan 20

Доброе утро FS 🥰
На завтрак вега-ролл с тофу-стейком, шпинатом, свежим огурцом, грибами и моцарелой 🤩 За кадром зелёный чай с лимоном без сахара.
Всем хорошего дня 🌟

View Diet Calendar, 21 January 2020:
838 kcal Fat: 36.35g | Prot: 39.42g | Carbs: 90.86g.   Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Сыр Российский, Олива Факел Кета Слабосоленая. Lunch: Куриные Наггетсы, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Мираторг Кебаб из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан. more...
2180 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Красиво 👌 
20 Jan 20 by member: Nataliya_1973

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chepushtanova.m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.