Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 148.13g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Egoiste Кофе Молотый, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники.. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе на Гриле, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареный Картофель, Жаркое из Свинины (Постное). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аделина26011996's Weight History
|