Isabel Rêgo's Journal, 21 Jan 20

Jantinha

View Diet Calendar, 21 January 2020:
1362 kcal Fat: 84.75g | Prot: 48.39g | Carbs: 107.15g.   Breakfast: Manteiga (com Sal), Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Café, Pão Francês. Lunch: Manteiga (com Sal), Feijão Verde, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Dinner: Ovo Cozido, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Snacks/Other: Uvas, Jasmine Granola Integral, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose. more...
1722 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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