|
День ног - не самый любимый день, но результат того стоит!! :)
Делаю базу 70% и 30% изоляции.
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1740 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 81.40g | Carbs: 183.94g.
Breakfast: Хурма, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Danone Actimel, Зеленая Линия Молоко Козье. Lunch: Макароны по-Флотски. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Пискаревский Творог 5%, Кухня на Районе Шведский Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Storck Toffifee, Good Food Миндаль в Белой Шоколадной Глазури, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Madre Labs Omega-3. more...
|
|