speckimcmauz's Journal, 23 Jan 20

die Klamotten passen wieder besser, an einigen Stellen sieht es auch weniger aus, aber die Waage zeigt mir weiterhin den Mittelfinger.

View Diet Calendar, 23 January 2020:
1050 kcal Fat: 12.57g | Prot: 46.51g | Carbs: 212.67g.   Breakfast: Banane, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Das Gesunde Plus A-Z Komplett. Lunch: Karotten, Cocktailtomaten, Radieschen, Kohlrabi. Dinner: Gelber Senf, My Best Veggie Tofu, Zucchini, Butternut Kürbis. Snacks/Other: Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Chinakohl, Tomaten, Provamel Hafermilch, Kaffee. more...
1848 kcal Exercise: Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


speckimcmauz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.