Raukin's Journal, 23 Jan 20


View Diet Calendar, 23 January 2020:
730 kcal Fat: 41.13g | Prot: 54.80g | Carbs: 36.79g.   Lunch: Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Китайская Брокколи (Вареная), Вареное Яйцо, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
479 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Raukin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.