Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 127.60g | Carbs: 149.79g.
Breakfast: Чай, Чай с Молоком, Рахат Грильяж Фруктовый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Конина, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Песочное Печенье, Чай с Молоком. Dinner: Песочное Тесто (Типа Печенья), Сливочный Сыр, Медеуский Хлеб Цельнозерновой из Пшеницы и Ржи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Чай с Молоком, Сливочный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sagida87's Weight History
|