Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 116.13g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Вдохновение Шоколад Классический, Гречка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Троекурово Голень Куриная, Картофель. Dinner: Epica Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яичный Белок, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|